Cap‌ 是一款适用于 macOS 的‌现代屏幕录制和分享工具，支持鼠标缩放、屏幕录制等功能，常作为“ Loom”或“OBS ”替代品 ‌‌ 。

Cap 核心特征：

  • 自托管： 数据归你所有，可审计、可自部署
  • 三种模式： 即时模式（录制即分享）、工作室模式（本地专业编辑）、截图模式（瞬间美化）
  • 4K 60fps + 复合录制： 最高质量录制，屏幕+摄像头分离后期灵活调整
  • AI 增强： 自动标题/摘要/章节/转录（Pro 版），让长视频可检索
  • 专业视觉增强： 背景/阴影/圆角/运动模糊，从原始录制到专业演示
  • Loom 导入器： 从 Loom 迁移零成本，已有内容无缝迁移
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